유용한정보 sixsimi 2019. 11. 3. 15:08
사람마다 다르지만 목은 예민한 신체기관입니다. 컨디션이나 환경에 따라 목이 금방 쉬기도 하죠. 환절기에는 건조한만큼 목도 많은 영향을 주는데요 살다보면 목이 붓고 아플때가 있습니다. 오늘은 목이 붓고 아플때 할 수 있는 것들을 알아볼께요. 목이 붓고 아플때 가장 손쉽게 할 수 있는 방법은 가글입니다. 호흡기에 염증이 생겼다면 소독으로 충분히 증상을 완화할 수 있어요. 일반 물보다는 생리식염수가 더 적절한데요. 집에 천일염이나 죽염이 있다면 녹여서 가글해주는게 가장 좋습니다. 시중에는 가글액을 팔기도 하지만 개인적으로 소금이 더 좋더군요. 평소 본인이 입으로 숨을 쉬지 않는지 체크해보세요. 늘 입을 벌리고 있거나 입으로 공기를 들어마시는 사람은 목이 자주 아프답니다. 더러운 이물질들이 콧털에 의해 걸러져야..